La langage corporel représente 80% des signaux que l'on envoie. 

Une posture correcte au quotidien évite les tensions dans l'ensemble du corps au fil des années. 

Cela offre également un beau maintien, une silhouette plus élégante et une meilleure confiance en soi. 

Iris utilise son expérience en danse classique (ballet) et le Yoga afin d'améliorer ce que votre corps exprime. 

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Les séances se font en petits groupes ou individuellement, sur réservation.